2014-12-22から1日間の記事一覧

断食で免疫力アップ♪

先週、人生で２度目の断食にチャレンジしてみました！期間は１週間と長期間で、遂行できるか不安でしたが、なんとか成し遂げました！実は、自分自身の健康を深く考え直すきっかけがあっての断食チャレンジでしたが、今回はそのレポートをしてみたいと思…